دراسات وابحاث
هذه العوامل وراء معدلات الانتحار المرتفعة بشكل صادم في الجيش الأمريكي
هذه العوامل وراء معدلات الانتحار المرتفعة بشكل صادم في الجيش الأمريكي
مصر:إيهاب محمد زايد
وعلى الرغم من أن أفراد الخدمة العسكرية يعرفون أنهم قد يفقدون حياتهم في القتال في خدمة بلدهم، إلا أنهم قد لا يتوقعون أن يفقدوا حياتهم – أو أولئك الذين يحبونهم – بسبب الانتحار.
قدرت دراسة أجريت عام 2021 أن عدد أفراد الخدمة الفعلية والمحاربين القدامى الذين ماتوا بسبب الانتحار يزيد بأربعة أضعاف عما ماتوا في المعركة منذ 11 سبتمبر.
على الرغم من الدعوات الأخيرة للعمل على تحسين الوقاية من الانتحار داخل الجيش، إلا أن معدلات الانتحار لا تزال مرتفعة بين أفراد الخدمة.
على وجه الخصوص، كانت معدلات الانتحار في الخدمة الفعلية في الجيش أعلى مرتين تقريبًا من مثيلاتها في الخدمة العسكرية الأخرى وأكثر من مرتين ونصف من عامة السكان. وترتفع معدلات الانتحار بين المحاربين القدامى، حيث يقدر أن 17 شخصًا أو أكثر يموتون بسبب الانتحار كل يوم في عام 2021.
يهدف بحثي إلى تحديد الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع معدلات الانتحار بين مجموعات معينة. إن الفهم الأفضل للأسباب التي تجعل أعضاء الخدمة الفعلية والمحاربين القدامى يفكرون في الانتحار ويخططون له أمر ضروري للجهود المبذولة لمنعه.
عوامل الخطر للانتحار داخل الجيش
هناك العديد من الأسباب التي تجعل أعضاء الخدمة العسكرية والمحاربين القدامى لديهم معدلات مرتفعة من أفكار الانتحار والموت. والجدير بالذكر أن عوامل الخطر بالنسبة لأعضاء الخدمة الفعلية يمكن أن تختلف عن عوامل الخطر لدى المحاربين القدامى.
تشمل بعض العوامل المرتبطة بالانتحار في أعضاء الخدمة الفعلية الشعور بالوحدة، وقضايا العلاقات، وصعوبات مكان العمل، والصدمات النفسية، والجداول الزمنية المضطربة، وزيادة التوتر، وقلة النوم، والإصابة، والألم المزمن. علاوة على هذه العوامل نفسها، قد يواجه المحاربون القدامى أيضًا صعوبات في الانتقال إلى الحياة المدنية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى أفراد الخدمة قدرة عالية على الانتحار، مما يعني انخفاض الخوف من الموت، وارتفاع تحمل الألم والإلمام باستخدام وسائل شديدة الفتاكة مثل الأسلحة النارية.
إعادة التفكير في أبحاث الانتحار في الجيش
تشير معدلات الانتحار المتزايدة إلى أن الباحثين بحاجة إلى دراسة الانتحار بشكل مختلف من أجل إنقاذ المزيد من الأرواح. ولحسن الحظ، فإن العديد من التطورات البحثية تساعد العلماء على إعادة التفكير في الطريقة التي يدرس بها الناس الانتحار داخل الجيش وخارجه.
وفي الدراسة التي أجراها مختبري مؤخرًا، قمنا بتسخير بعض هذه الابتكارات لدراسة الأسباب التي تدفع أفكار الانتحار بين أفراد الخدمة العسكرية. لقد طلبنا من 92 مشاركًا تنزيل تطبيق على هواتفهم وإجراء استطلاعات قصيرة لتقييم عوامل خطر الانتحار أربع مرات يوميًا لمدة شهر واحد.
باستخدام نوع أحدث من الأساليب الإحصائية يسمى تحليل الشبكة، تمكنا من تحديد الأعراض المرتبطة بخطر الانتحار التي كان لها التأثير الأكبر على الأعراض الأخرى في لحظة واحدة من الزمن وكذلك مع مرور الوقت.
بشكل عام، وجدنا أن الشعور بعدم الفعالية أو كونك عبئًا على الآخرين، والشعور بانخفاض الانتماء أو الشعور بالانفصال عن الآخرين، والانفعالات هي دوافع مهمة لخطر الأفكار الانتحارية بين أفراد الخدمة العسكرية والمحاربين القدامى على المدى الطويل. .
زيادة الفعالية والانتماء
بناءً على نتائج دراستنا، فإن النظر في كيفية قيام الجيش بتعزيز وإعاقة الشعور بالانتماء والفعالية يمكن أن يساعد في معالجة عوامل خطر الانتحار.
قد يصبح هذا أكثر أهمية لأن المتطلبات التي تخلقها التكنولوجيا، مثل طياري الطائرات بدون طيار الذين يعملون في منشآت منعزلة، قد تؤدي إلى أن يكون أعضاء الخدمة الفعلية أقل ارتباطًا ببعضهم البعض.
بالإضافة إلى ذلك، أبلغ بعض أعضاء الخدمة الفعلية عن تشبع المهام – حيث يشعرون بأن لديهم الكثير للقيام به دون ما يكفي من الوقت أو الموارد أو الأدوات لإنجاز المهام. كما أفادوا بأنهم يعملون لساعات غير متوازنة مما يحول دون الراحة والتفكير.
إن السماح للجنود بمزيد من الوقت للقيام بعملهم والتفكير فيه يمكن أن يجدد إحساسهم بالفعالية ويحسن فهمهم لكيفية مساهمتهم في تحقيق الأهداف العامة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للقيادة العسكرية إيجاد طرق لتحديد أولويات ومكافأة الإنجازات على مستوى المجموعة على الإنجازات الفردية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الانتماء وتقليل مشاعر عدم الفعالية، وبالتالي تقليل أفكار الانتحار.
أخيرًا، قد تكون تقنيات الاسترخاء، بما في ذلك استرخاء العضلات التدريجي والتدليك والحركة اللطيفة، مفيدة في تقليل الانفعالات.
لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به لتغيير مسار الحرب ضد الانتحار ومساعدة أولئك الذين يخدموننا ويحموننا.
إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه يفكر في الانتحار، فاعلم أنك لست وحدك وهناك مساعدة. للحصول على موارد خاصة بالجيش، يمكنك الاتصال بالرقم 988 ثم الضغط على 1 أو إرسال رسالة نصية إلى 838255. يمكنك أيضًا زيارة www.veteranscrisisline.net
المصدر
أبريل سميث، أستاذ مشارك في العلوم النفسية، جامعة أوبورن ولاية ألاباما في الولايات المتحدة الأمريكية
