بقلم الاستاذة رشا أحمد سويلم
أخصائية الصحة النفسية- مدرب معتمد
أهلا بيكم مجددا في مقالات أنا وطفلي بصحة نفسية سليمة هنا هنكتسب ونتعلم مجموعه من المعارف والمهارات والقيم من اجل التمتع بالصحة النفسية للطفل والاسرة جميعا.
بسم الله الرحمن الرحيم
أما بعد …..
العناد هو العصيان الطفل للآوامر وعدم استجابته لمطالب الكبار في الوقت الذي ينبغي أن يعمل فيه ؛والعناد من اضطرابات السلوك عند الاطفال وقد يحدث لفترة قصيرة او مرحلة عابرة او يكون نمطا متواصلا او صفة ثابتة في سلوك وشخصية الطفل .
لابد عزيزي القارىء لاتنس أن الطفل عندما يمر عبر مراحل نموه النفسي انه تظهر لديه علامات العناد وهذا شيءطبيعي يشير إلي مرحلة طبيعية من مراحل النمو وهذه المرحلة تساعد الطفل علي الاستقرار واكتشاف نفسيه وإمكاناته وقدرته علي التأثير في الآخرين وتمكنه من تكوين قوة الأنا
فليس كل عناد مرض او اضطراب يحتاج للعلاج . يبقى الأطفال في مرحلة الطفولة متشوّقين لمعرفة ما يحدث حولهم واكتشاف العالم المحيط بهم، وهو سلوك طبيعيّ لدى الأطفال، لكنّه قد يتحوّل إلى سلوك العناد عند محاولتهم معرفة العديد من الأشياء غير الضرورية في المرحلة المبكرة التي يمرّون بها، فبالرغم من أهمية الفضول لاكتساب المعارف الجديدة إلّا أنّه يجعل بعض الأطفال أكثر عناداً لمعرفة بعض التفاصيل.
ونتعرف الان علي أسباب العناد عند الطفل :
1-إصرار الوالدين علي تنفيذ أوامرهما الغير متناسبة مع الواقع كطلب الآم من الطفل أن يرتدي الملابس الثقيلة مع أن الجو دافى~مما يدفع الطفل للعناد كرد فعل .
2-رغبة الطفل في تأكيد ذاته واستقلاليته عن الآسرة خاصة إذا كانت الآسرة لاتنمي ذلك الدافع في نفسه.
3- القسوة فالطفل يرفض اللهجة القاسية ويتقبل الرجاء ويلجأللعناد وعندما يتدخل الوالدان في كل صغيرة وكبيرة في حياته ويقيدانه بالآوامر التي تكون أحيانا غير ضرورية فلايجد الطفل من مهرب سوي العناد .
4-تلبية رغبات الطفل ومطالبه نتيجة العناد تدعم هذا السلوك لديه فيتخ هذا السلوك لتحقيق أغراضه ورغباته.
5- قد يكون الآباء أنفسهم السبب الرئيسي لاكتساب أطفالهم السلوك العنيد، فالأطفال يُلاحظون نمط حياة آبائهم ويتعلّمونه منهم ويتبعونه في حياتهم، كأنماط نومهم وكيفية تناولهم للطعام، وكيفية تصرُّفهم أثناء المشاكل اليومية، فإذا كان أحد الوالدين يتّبع سلوك العناد لتحقيق رغباته، فهناك فرصة كبيرة لأن يتّخذ الطفل والديه قدوة له وبالتالي يكتسب سلوك العناد كوالديه.
تعالوا معي بعد التعرف علي العناد واسبابه عليكم علي اتباع التالي من اجل تعديل السلوك للطفل العنياد و طرق الوقاية من سلوك العند و العصيان لدى الأطفال……..
اولا مفتاح نجاح تعديل السلوك العناد هو اثنين وهما ( الهدوء – التشجيع ) اهم عنصران لعلاج المشكلة .
1-الهدوء هو مفتاح والسر الحقيقي لحل المشكلة ولكن ليس معني ذلك ترك الطفل يفعل الاخطاء ولكن المطلوب عدم الصراخ لانه مش حل للمشكلة ولكن ممكن توجيه الكلام والامر او الطلب بصوت هادئة .
2-التشجيع هو السر الثاني من خلال التعزيز الايجابي لما يعمل سلوك تم الطلب منه عن طريق التصقيف او الهدايا او الاحضان او التقبيل وغيرهم اظهر السعاده بفعل الشي .
يمكن استخدام نظام نقاط لتعزيز الطاعة فيمكن وضع نجمة على اللوحة في كل مرة يطيع فيها الولد، وإعطاؤه بعدها مكافأة مادية يحبها.
3-الاستماع وليس الجدال فالطفل يكون اكثر عندآعندما يشعر انه لايتم الاستماع اليه فعندما يصر الطفل علي القيام بسلوك او يرفض اي راي او أمر اخر ادخل معه في حوار مفتوح بطريقة هادئة وعملية.
4-عندما نجبر الطفل علي فعل شيء هيكون متمرد اكثر ولذلك يجب عدم املاء الاوامر دون شرح السبب من الطلب منه وفائدة له علشان يحب تنفيذ الطلب دون عصيان وتمرد .
5-الاب والام لابد ان يقوموا بنفس السلوك الذي يريدون الطفل القيام به مثل الذهاب للنوم او مشاهدة التلفاز ممكن نعقد معهم دقائق نتفرج علي التلفاز 5 دقائق علي سبيل المثال ونقوم بعد ذلك نروح السرير لنوم سواء فأن السيطرة علي غضبهم هو بداية مفتاح الحل كله .
6-احترام الحرية الشخصية عند الطفل اي ممكن بدل مانقول ( روح ناموا ) ممكن نقول تعال النهارده عندي قصة حلوة اوي قبل ما نام ولو الطفل مصمم علي عدم النوم اتكلم معه بهدوء وكرر الكلام والعرض ومع الاستمرار علي نفس الطلب والكلام وعدم تغيره .
7-افهم وجهة نظره الطفل وواضع نفسك مكانه فمثلا عمل الواجب ممكن يكون تعبان ومرهق طيب ممكن نعمل ايه نبدا بالمادة بيحبها او عمل نشاط لتجديد الطاقه عنده تلوين او سمع موسيقي او لعب وغيرهم علي سبيل المثال .
8-التفاوض (يعني رفض يعمل الطلب ) نقوم بحوار معه ( طيب انت عايز ايه – هو لي الطلب ده بيضايقك ) مش معني كده اننا ننفذ طلباته لا معني ذلك احترام واقناع الطفل وتاجيل الطلب وتنفيذ ه بعد اقتناعه بيه .
9-التفاعل معهم ( تعالوا نعمل كذا ) مش ( اعمل كذا ) اي التعاون مع بعض يعني غسيل الاسنان سواء ونذاكر سواء وغيرهم .
10-تجنب الإكثار من الآوامر علي الطفل وإرغامه علي طاعتكم وكن مرنا في إلقاءك الأوامر فالعناد البسيط يمكن أن نغض الطرف عنه مادام انه لايسبب ضررا للطفل وخاطب الطفل بدفء وحنان فمثلا ناستخدام عبارات ( ياحبيبي – ياطفلي العزيز ) وغيرهم .
11-ناقشه وخاطبة كإنسان كبير ووضح له النتائج السلبية التي نتجت عن أفعاله تلك .
12-إذا اشتد عناده الجأ للعاطفة وقل له / إذا كنت تحبني افعل ذلك من أجلي .
13-وضح له من خلال تعابير وجهك ومن خلال معاملتك انك لن تكلمه حتي يرجع .
14-احرص علي جذب انتباهه قبل إعطاءه الآوامر .
15- بناء علاقة وثيقة مع الطفل وتخصيص بعض الوقت يوميًا لإعطائه اهتماماً خاصًا.الاستجابة لطلبات الولد قدر الامكان مع اعتبار “قانون التبادل”.
وفي النهايه الي كل الاب والام تجنبوا ضربه لآنكم ستزيدوا بذلك من عناده وعليكم بالصبر فالتعامل مع الطفل العنادي ليس بالآمر السهل إذ يتطلب استخدام الحكمة في التعامل معه وإذا لم يجد معه العقل والعاطفة احرمه من شيء محبب إليه كالحلوي أو الهدايا وهذا الحرمان يجب أن يكون فورا أي بعد سلوك الطفل للعناد ولا تؤجله. واستخدام التأنيب الفعال لتحذير الطفل من العواقب السيئة التي تترتب على استمراره في سلوك عدم الطاعة.
ساعدوا أبنكم بأ نفسكم ومن خلال التربية النفسية السلوكيه الصحيحة.
وإلى اللقاء فى مقال الأسبوع القادم حيث نلتقى أسبوعيا بمقالات تهمك وتهم طفلك .
