الأشخاص المبدعون يفعلون شيئًا ما يتجنبه البقية عادةً
مصر: ايهاب محمد زايد
يمكن لفترات طويلة من العزلة أن تترك الكثير منا يتسلق الجدران بحثًا عن شيء يشغل عقولنا. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين لديهم تفكير إبداعي ، يستمتعون بحرية الهروب إلى عالمهم العقلي.
أجرى علماء النفس الأمريكيون من جامعات أريزونا وأركنساس ومينيسوتا استطلاعًا على أكثر من 2000 متطوع لفهم أفضل لكيفية انطلاق الإبداع عندما لا يكون لدينا شيء أفضل لنفعله.
كان الأفراد الذين كانوا أفضل في التفكير المتشعب أقل عرضة للإصابة بالملل عند تركهم بمفردهم مع أفكارهم.
على الرغم من أنه ليس اكتشافًا مفاجئًا ، إلا أنه يؤكد الاختلافات بين عقولنا في حالة غير مشغولة ، مما قد يؤثر على الأبحاث التي تعتمد على مقارنة عمليات مسح نشاط الدماغ أثناء الراحة.
يمكن أن يقدم أيضًا طرقًا أفضل لتشجيع الناس على تقدير أوقات فراغهم دون الشعور بأنهم ملزمون بملئها بالأعمال المنزلية ومهام العمل والوظائف الفردية.
تقول كبيرة الباحثين جيسيكا أندروز-هانا ، عالمة الأعصاب الإدراكية من جامعة أريزونا: “إن فهم سبب تفكير الأشخاص المختلفين بالطريقة التي يفعلونها قد يؤدي إلى تدخلات واعدة لتحسين الصحة والرفاهية” .
علمنا وباء عالمي أن فترات العزلة الطويلة هي حالة يتمتع بها القليل منا. هناك عدد من الطرق التي يتعامل بها الناس مع الضغوط التي تأتي من الوحدة ، وليست جميعها صحية.
بالنسبة للبعض ، كان التباعد الاجتماعي فرصة ثمينة للقيام برحلات أكثر تكرارا داخل عقولهم ، وملء تلك الساعات الطويلة بالقصص المتخيلة ، والتكهنات الجامحة ، والقفز غير المقيد بين الأفكار غير المترابطة.
تقول Andrews-Hanna: “في مجتمع اليوم المزدحم والمتصل رقميًا ، قد يصبح الوقت الذي تقضيه بمفردك مع أفكار المرء دون إلهاء سلعة نادرة” .
للحصول على فكرة أفضل عما يبدو عليه الأمر في الوقت الفعلي ، دعا الباحثون 90 متطوعًا للجلوس بمفردهم في غرفة بدون أي مشتتات رقمية لمدة 10 دقائق كاملة ، وببساطة قاموا بتفجير كل ما يخطر ببالهم في أذهانهم غير المقيدة.
قدم اختبار التفكير المتباين للباحثين بيانات عن ميل كل مشارك لاستكشاف حلول غير تقليدية لأسئلة مفتوحة مثل “كيف يمكنك جني الأموال باستخدام 100 شريط مطاطي؟”
أعطى تحليل سلسلة الأفكار كما تم التحدث بها بصوت عال الباحثين بعض التبصر في العمليات التي سمحت للبعض بالتفكير خارج الصندوق.
يقول كوينتين رافايلي ، طالب خريج علم النفس بجامعة أريزونا: “بينما كان لدى العديد من المشاركين ميل إلى القفز بين الأفكار التي تبدو غير مرتبطة ببعضها البعض ، أظهر الأفراد المبدعون علامات تفكير أكثر ترابطًا” .
لقد تحدثوا أيضًا أكثر ، مما يعكس التدفق الحر للأفكار ، وصنفوا أنفسهم على أنهم أقل مللًا في ذلك الوقت وحده.
في دراسة ثانية ، قام الفريق بتقييم 2612 رد مشارك على استطلاع عبر الإنترنت يتعلق بالإبداع. دعمت التقييمات التي تم الإبلاغ عنها ذاتيًا نتائج الدراسة الأولى – مما يشير إلى أن الأشخاص المبدعين كانوا أقل مللًا أثناء عمليات الإغلاق COVID-19 .
مع الأخذ في الاعتبار ذاتية تحديد الذات على أنها إبداعية ، والتحديات التي ينطوي عليها فهم تأملات المتطوعين حول اقتصاديات مجموعات الشريط المطاطي ، من الواضح أننا لا نحتل جميعًا وقتًا هادئًا بنفس الطريقة.
وبقدر ما يمكن للكثيرين منا ملء هذا “الوقت الميت” ، فإن فقدان التركيز وتقسيم المناطق ليس أمرًا غير مثمر كما قد نتخيل. قد يكون تعلم كيفية احتضان إبداعنا الداخلي والاستمتاع بتلك اللحظات مفيدًا.
تقول Andrews-Hanna: “نظرًا لأننا أصبحنا أكثر إرهاقًا من العمل ، وتجاوزت في جدولتنا ، وإدماننا على أجهزتنا الرقمية ، أعتقد أننا بحاجة إلى القيام بعمل أفضل في منازلنا ، وأماكن عملنا ومدارسنا لتخصيص الوقت للاسترخاء مع أفكارنا”.
تم نشر هذا البحث في مجلة Creativity Research Journal .
