دراسة تكشف 3 تغييرات بنمط الحياة تقلل فرص الإصابة بالسكر إلى الثلث السكر من النوع الثاني يُعد من أبرز الأمراض التى يواجهها المرضى بنسب كبيرة حاليا، حيث ترتبط الإصابة به بعوامل يمكن السيطرة عليها مثل النظام الغذائي، النشاط البدني، والوزن، ومع تزايد معدلاته عالمياً، أصبح البحث عن استراتيجيات وقائية أكثر إلحاحاً من أي وقت مضى. وفقاً لتقرير نشر في موقع ديلي ميل استناداً إلى دراسة طويلة الأمد أجريت بين باحثين من إسبانيا والولايات المتحدة، وُجد أن تبني بعض السلوكيات اليومية الصحية قد يقلل بشكل ملحوظ من فرص الإصابة بالسكري. الدراسةRead More